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Mi cambio físico en 6 meses

Aquí te cuento mi proceso para inspirarte a lograrlo también !

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Cómo lograr bajar de peso en menos de un año 6 Consejos de salud para bajar de peso, sin rebote Lo más importante es que SIENTAS BIEN por dentro para que se refleje en tu exterior

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Guía paso a paso para comenzar Yoga en casa.

“Consejos y Guía de Yoga para Principiantes resuelve tus preguntas sobre el yoga y porque practicarlo trae grandes beneficios para la salud. Yoga paso a paso para comenzar en casa. 


Resolverá tus preguntas sobre su origen, ¿qué es el yoga?, ¿cómo empezar hacer yoga en casa? y ¿cuáles son los ejercicios de yoga para empezar?

¿​​Te imaginas sentir equilibrio en cada área de tu vida?

Taller de Estudio sobre los 7 Chakras

Durante este Curso de Estudio
Estás apunto de iniciar un maravilloso viaje de autoconocimiento, estoy segura que a través de este taller llegarás a conocerte mejor y mi deseo sincero es que descubras una forma holística e integral de sanar lo que piensas, sientes y haces. 


El objetivo del taller es que estudies el sistema ancestral de los 7 chakras y así cures heridas desde tu entendimiento, para vivir en equilibrio.” ¿TE APUNTAS?

*Taller de Estudio sobre los 7 chakras


Domingo 5 de febrero del 2023
Hora y media de práctica de yoga inspirada en la energía de los chakras
Exploración y estudio de cada uno de los centros de energía con desglose y entendimiento de postura que equilibra cada uno de los centros y cómo se relacionan con la conexión de tu niño interior y los aspectos de tu vida a nivel físico, emocional y mental.

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Todas las Clases de Yoga que he publicado de forma gratuita este año, en mi canal de Youtube.

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