Alineación de los Chakras *para vivir equilibrio*
Siente la energía de los Chakras y eleva tu rutina de yoga diaria.
Un nuevo desafío de 7 Días de Yoga te espera.
Comienza a sentir el poder curativo de los 7 chakras
Eleva tu rutina de yoga diaria.
Practica un Yoga con mayor equilibrio.
Al finalizar cada clase de yoga te sentirás renovado y lleno de energía.
Este desafío es gratuito, Comienza ahora >>
FORMATO AULA VIRTUAL / CLASES DE YOGA EN ZOOM
Clases de Yoga en zoom
Inscríbete al grupo virtual de alumnos de yoga
Clases grupales vía zoom
Todas las clases duran 60 minutos
Revisa horarios disponibles
Adquiere un plan de pago a tu Medida
CLASES DE YOGA EN ZOOM
H O R A R I O S
LUNES Y MIÉRCOLES
7:30 AM Yoga Vinyasa
8:45 AM Yoga para principiantes
SÁBADOS
7:30 AM Curso Formativo Chakras
10AM Yoga Principiantes
7 PM Yoga Nocturna Suave Anti-Stress
Duración de las clases: 60 minutos
Material: TAPETE de yoga, cinturón y bloques
Al realizar el pago, envía comprobante a minutosdeyoga@gmail.com
*Recibe el ID de Acceso a las clases Vía Zoom
PROGRAMA INTRODUCTORIO AL YOGA
12 Clases de Yoga para aprender lo mejor de una clase de yoga efectiva.
12 clases para aprender yoga paso a paso, realizar y las posturas de yoga más seguras para hacer en casa, las técnicas de respiración más efectivas, la motivación correcta para hacer Yoga diario. “Aprende la única metodología de yoga que usarás por el resto de tu vida”.
Horarios: Martes y Jueves 9 AM
Duración de las clases 60 minutos
Material: TAPTETE de yoga, cinturón y bloques
CURSO FORMATIVO CHAKRAS
Forma parte del Curso Formativo de Yoga Online
*Asiste a 7 clases de yoga en vivo, vía zoom *cada Sábado
Horario de las clases: 7:30 AM (GMT-5) / Horario CDMX // MÉXICO CITY
ADEMÁS
*Recibe el Manual de Alumno.
E-book digital con toda la información teórica para cada chakra.
*Recibe 7 meditaciones para cada chakra, conecta y sana la parte espiritual de estos centros enegéticos.
Clases activas todo 2021, cada sabado nos adentramos al estudio de un chakra
RETO 30 días de Yoga
Durante los próximos 30 días te motivare diariamente.
Enviare todos los días a tu Bandeja de Correo una clase de yoga para principiantes con duración de 30 minutos.
El reto de Yoga más cool para comenzar a cultivar hábitos saludables, 30 minutos el tiempo perfecto para hacer yoga sin comprometer tus otras actividades diarias
Con mi seguimiento no fallarás ni un día.
*Descarga tus regalos
Cómo empezar?
Meditar nos conecta
Planea tu semana
Esta guía rápida responderá a algunas preguntas que todos nos hacemos al comenzar algo nuevo.
Suscríbete y recibe la Guía en tu e-mail
Planea tu semana
Meditar nos conecta
Planea tu semana
Comienza a organizar tu tiempo para integrar la practica de yoga a tu vida diaria. Suscríbete y recibe tu planeador semanal en tu correo, Imprime y comienza a llevar tu registro.
Meditar nos conecta
Meditar nos conecta
Meditar nos conecta
Comienza tu día con meditaciones guiadas. Inyecta buena vibra y mejora tu actitud mental. Suscríbete y recibe en tu correo, una meditación diaria durante 12 días.
Paso a paso para iniciar yoga
Intentar transformar nuestros hábitos diarios hacia una vida más saludable suele ser agotador y frustrante al no saber por dónde comenzar. Este objetivo me llevó a crear una metodología para comenzar la práctica de yoga en casa, si buscas encontrar equilibrio, mejorar tu salud, enamorarte de tu cuerpo y obtener vitalidad,